Mindful Minutes ist eine Serie von entspannenden Meditationen, die dazu entworfen wurden, Kindern dabei zu helfen, sich zu beruhigen und sich auf eine einzige Aktivität zu fokussieren.
Mindful Minutes kann als weniger aggressive Möglichkeit, die Zeit am Bildschirm zu beenden oder als sanfte "Auszeit" benutzt werden.
Helfen Sie Kindern schon früh dabei, ihre eigenen Emotionen zu regulieren, ihre Konzentration zu verbessern und eine gesunde Einstellung zu bekommen.
Wunderschöne Illustrationen, schöne Musik und natürlich ohne Werbung oder In-App-Käufe.
Mit aufmerksamen Experten und Pädagogen entwickelt.
Drücke und halte den Stern, Fisch, Edelstein oder Ballon.
Kannst du ihn eine ganze Minute lang halten, ohne loszulassen?
Wie fühlt sich dein Finger auf dem Bildschirm an?
Kannst du den Rest deines Körpers entspannen?
Höre genau auf die Geräusche.
Kannst du sagen, wann jedes Geräusch beginnt und wann es aufhört?
Fühlst du dich ein wenig ruhiger?
Kannst du dieses Gefühl beibehalten?