Mindful Minutes - Relaxing Meditations for Kids

Mindful Minutes est une série de méditations relaxantes conçues pour aider les enfants à ralentir et se concentrer sur une seule activité.
Mindful Minutes peut être utilisé en tant que moyen moins agressif de mettre fin au temps décran ou comme un gentil rappel de pause.

Aide les enfants à réguler leurs propres émotions, améliorer leur concentration et adopter des habitudes saines de pleine conscience dès un jeune âge.

Merveilleuses illustrations, belle musique et bien entendu, aucune publicité ni achats intégrés à lapplication.

Créé avec laide dexperts de la pleine conscience et déducateurs.

Appuie et tiens létoile, le poisson, la pierre précieuse ou le ballon.
Peux-tu le tenir sans le lâcher pendant une minute entière?

Que ressens ton doigt sur lécran?

Peux-tu relâcher le reste de ton corps?

Écoute attentivement les sons.

Peux-tu deviner quand chaque son commence et se termine?

Te sens-tu un peu plus calme?

Peux-tu garder ce sentiment de calme?