Mindful Minutes - Relaxing Meditations for Kids

Mindful Minutes is een serie ontspannende meditaties ontworpen om kinderen tot rust te laten komen en te concentreren op één simpele taak.

Mindful Minutes kan worden gebruikt als een minder hardhandige manier om uw kind vanachter het scherm te halen of als een subtiele pauze tussen het spelen door.

Help uw kind zijn/haar gevoelens te reguleren en het concentratievermogen te verbeteren en leer uw kind van jongs af aan gezonde, mindfulle gewoontes aan.

Beeldschone illustraties, prachtige muziek en natuurlijk geen reclame of in-app aankopen.

Gemaakt met behulp van mindfulness experts en leerkrachten.

Klik op de ster, vis, ballon of het juweel en houdt vast.

Kan je het vasthouden voor een hele minuut zonder los te laten?

Hoe voelt je vinger op het scherm?

Kan je de rest van je lichaam ontspannen?

Luister goed naar de geluiden.

Kan je horen wanneer elk geluid begint en eindigt?

Voel je je een beetje meer ontspannen?

Kun je dat gevoel vasthouden?